Vitamine B6 22,5mg - vegan - Boite de 400 comprimés

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Contenu : 120 g (124,58 €* / 1000 g)
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Numéro de produit : 4130400
Informations sur le produit "Vitamine B6 22,5mg - vegan - Boite de 400 comprimés"

Les différentes formes de la vitamine B6

La vitamine B6, communément appelée pyridoxine, existe sous trois formes différentes : Pyridoxine, Pyridoxal et Pyridoxamine. Ces trois formes peuvent être converties les unes dans les autres dans l'organisme humain. Elles ont aussi le même effet.
La forme active de la vitamine B6 est appelée phosphate pyridoxal, qui peut être produite par l'organisme lui-même. Pour ce faire, il faut toutefois que les précurseurs susmentionnés soient disponibles en quantité suffisante.

Rôles de la Pyridoxine

La vitamine, qui fait partie du complexe des 8 vitamines B hydrosolubles a de nombreux rôles dans l'organisme dont :

  • La dégradation de l'homocystéine
  • Le soutient du métabolisme des protéines et du glycogène
  • L'équilibre de l'humeur
  • Le soutient des systèmes immunitaire et nerveux
  • La régultation de l'activité hormonale
  • Le soutient du métabolisme énergétique
  • La réduction de la fatique
  • Le soutient de la formation de globules rouges

La Pyridoxine dans les aliments

Des quantités élevées de vitamine B6 se trouvent principalement dans le poisson, la viande (porc, b½uf, volaille), les légumes secs, les pommes de terre et les carottes, mais aussi certaines noix en contiennent également jusqu'à 0,8 mg par 100 g.

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Vitamin B6 / Vitamine B6 / Vitamina B6 22,5mg 1607

Contenu : 400 Comprimés


Posologie : Adultes, 1 comprimés par jour avec un repas et un grand verre d'eau.


Un comprimé contient / VNR*:
Vitamine B6 22,5mg / 1607%

*VNR: Valeurs nutritionnelles de référence conformément au Règlement (UE) n° 1169/2011

Ingrédients : agent de charge cellulose microcristalline, chlorhydrate de pyridoxine

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